Il nostro sistema nervoso non è capace di distinguere la differenza tra un’esperienza reale ed una immaginata.
i dati forniti dal cervello in ogni caso reagiscono in egual misura a quanto si immagina o si vive.
Il pensiero è una sorta di energia veloce che si manifesta nel cervello componendo neuroni in forme tridimensionali in un numero illimitato di combinazioni. Ogni cosa con cui veniamo in contatto viene schematizzata nel cervello da uno specifico disegno di neuroni (un pò come vedere matrix decriptata sullo schermo…). Il dato di maggior rilevanza è che il nostro cervello crea lo stesso disegno sia se vediamo un determinato oggetto sia se lo immaginiamo. In unltima analisi possiamo affermare che il nostro sistema nervoso è incapace di distingure tra reale ed immaginario.
Una volta terminata una sessione d’allenamento è consigliabile procedere a un breve periodo di rilassamento in cui l’insegnante potrà attraverso una visualizzazione guidata far ripercorrere agli studenti il vissuto della lezione riepilogando i dettagli di una tecnica specifica oppure incrementando il lavoro di reazione ricreando situazioni particolari e pericolose e fortificando l’istinto di sopravvivenza.
Nella S3T program school si utilizzano visualizzazioni prettamente marziali,o per un maggior rilassamento psicofisico. Il nostro corpo reagirà sempre nel modo in cui è stato “programmato” ….

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